１６時間

最近、ずっと主人公の出番がなかったので、久しぶりに2016年１月３日のめめをご覧ください。







にわかせんぺいの仮面を付けた門番に守られ、別荘に籠ってるカステラ王国女王様の目の前に、







乾燥りんごを差し出すと、すぐにお顔を出してきて喰らい付き、







なんなら、りんごを手前に引くと、釣られて身を乗り出してさえきます。
美味しいものの誘引力ってスゴイですね







こちらは、私の本日（１／２８）の朝食兼昼食の長崎名物トルコライスです。
ピラフの上にエビフライ、トンカツ、ナポリタンがのってます。
ボリューム満点で、頑張って完食した後はちょっと吐きそうでした＾＾；







でも、食後のデザートとコーヒーは別腹でしっかりいただきました

実は、昨年の１０月くらいから、ほぼ１日２食の生活になっています。
なぜかと言うと、ＮＨＫの番組で、夕食後１６時間経ってから次の食事をすると、肝臓にいい影響が出ると聞いたためです。

私は、もう何年も前から血液検査の結果、肝臓の値が高いという事で薬を服用してますが、原因が全く分からないので、薬自体を止めたいと思ってます。
そのために、体にいいと言われるものは頑張って食べてるんですが、一向に効果がありません

そこで、このプチ断食みたいな夕食後から次の食事まで、１６時間空けるというものを試してみようと思いました。
テレビでは、１６時間経ったら、次の８時間の内に朝食、昼食、夕食を普通の量食べていいという事でしたが、さすがにそんな短時間で３食食べるのは難しいので、結局、ほぼ２食になってます。

これで、次の血液検査でどんな結果が出るかによって、また騙された～となるか、いや、本当だったんだとなるか、報告を待っててくださいね




マキタのクリーナー、使ってる人や興味を持ってる人、結構いるんですね♪
私も数年前から気にはなってたんですが、一度、実機を見てあまりにも武骨だと思って、その時は買うのを止めたんですよね。
でも、今はお手頃価格でまぁまぁの性能なら、外側には拘らないことにしました。


ひとみさんへ
プリンターは、私はずっとエプソンなので、またエプソンにしました。
ＥＰ－８８３ａと言う機種です。
私が欲しい機能は、これまで使ってたものと同じで、コピーやスキャンが出来て、ＤＶＤなどの円盤にもプリントできることだったので、その条件を満たすのがこれしかなかったから、一択でしたよ。
最初は電器店で買おうとしたんだけど、ネットで探したら５０００円以上安いのを見つけたので、ポチリました





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