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ねむねむめめちゃん

マウスピースを使い始めて1週間が経ちました。
なんとか眠れるようにはなりましたが、やはり違和感は結構あります。

ただ、途中で目覚めた時に、「あ、今確かに噛みしめてた」と気づくようになりました。
と言うより逆に、マウスピースを噛んだことで目が覚めてるのかもしれません。
もし、そうであれば以前のように食いしばりすぎて奥歯に負荷をかけすぎる状態は脱したのかも

この調子で徐々に慣れて、違和感も薄れ、奥歯の痛みもなくなるといいなぁ
更に、途中覚醒することなく、質の良い眠りが訪れるようになれば最高なんですけどね





20080501.jpg

質の良い眠りと言えば、





20080502.jpg

めめの得意分野





20080504.jpg

お気に入りのクッションに身を横たえて、





20080503.jpg

周りを見渡して、安全を確認したら、





20080505.jpg

ねむねむの証拠、お手々ペロペロ
これって人間の子供が眠い時に指しゃぶりするのと同じ感覚なんでしょうかね

で、気持ちよくなったら・・・





20080506.jpg

勢いをつけてゴロン
ここまで来たら、もう熟睡の準備完了





20080507.jpg

あとは、あんよもノビノビさせて、無防備な姿でイビキかきながら深い眠りに落ちていくのでした

いつか、こんな風にぐっすり眠れるようになりますように





今日もここまでご覧頂きありがとうございました
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Author:もふもふミッフィー
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