続くかなぁ。。。
え~、本日はまず大事なことから。。。

依然としてダッパ君、苦戦しております
どうぞ、皆様のお力添えをよろしくお願いします
投票は一日一回出来ますので、朝イチのポチッ
や昼間の眠気覚ましにポチッ
、またはおやすみなさいのポチッ
など、パターン化したら忘れずに毎日投票出来ると思いますよ
ダッパくんへの投票はこちらへ→ゆるキャラグランプリ エントリーNo.638 ダッパくん

では、本題に入りましょう・・・




ハイ、めめが全部言ってくれました
私、本日、十数年ぶりにウォーキングしてきました。
本日は約6kmを1時間5分程で歩きました。
以前は時速6Km以上で歩いてたのに、今日はちょっとだけ届きませんでした。
久しぶりだったので、これは仕方ないのかなと思う事にしました。
ただ、以前はMDウォークマンでB’zを聞きながらだったので、結構楽しく歩けてたんですが、そのMDウォークマンも壊れてしまったので、何も聞けない状態で歩いてもちょっとつまらなかったです
それに、いつも家では化粧もせず、短パンにランニングという半裸状態でダラダラしてるのに、ハマって出掛けないといけないのがめっちゃ面倒です
こんな調子で続くのかなぁって不安に思ってますが、取り敢えず第一歩を踏み出しただけでも自分なりに満足しました。
とにかく、ズボンの上にボテッと乗っかってるお腹を少しでも減らすために、一日置き程度にでも続けられればいいなと思ってます。
結果は乞うご期待ということで・・・
今日もここまでご覧頂きありがとうございました
めめかルナフィーか、どちらかお好きなおちりをポチッてね
↓↓↓

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ハイ、めめが全部言ってくれました

私、本日、十数年ぶりにウォーキングしてきました。
本日は約6kmを1時間5分程で歩きました。
以前は時速6Km以上で歩いてたのに、今日はちょっとだけ届きませんでした。
久しぶりだったので、これは仕方ないのかなと思う事にしました。
ただ、以前はMDウォークマンでB’zを聞きながらだったので、結構楽しく歩けてたんですが、そのMDウォークマンも壊れてしまったので、何も聞けない状態で歩いてもちょっとつまらなかったです

それに、いつも家では化粧もせず、短パンにランニングという半裸状態でダラダラしてるのに、ハマって出掛けないといけないのがめっちゃ面倒です

こんな調子で続くのかなぁって不安に思ってますが、取り敢えず第一歩を踏み出しただけでも自分なりに満足しました。
とにかく、ズボンの上にボテッと乗っかってるお腹を少しでも減らすために、一日置き程度にでも続けられればいいなと思ってます。
結果は乞うご期待ということで・・・

今日もここまでご覧頂きありがとうございました

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コメントの投稿
わ~~っ!!
偉い!!
ウォーキング始めたんだ~。
わたしもね~このポテッとしたお腹を何とかしなくちゃって
ずっと思ってるんだけどなかなかその一歩が出ず!なのよ。
やっぱり「倒れるだけで腹筋~~~」を買おうかな?
偉い!!
ウォーキング始めたんだ~。
わたしもね~このポテッとしたお腹を何とかしなくちゃって
ずっと思ってるんだけどなかなかその一歩が出ず!なのよ。
やっぱり「倒れるだけで腹筋~~~」を買おうかな?
ダッパく~ん、カステラ王国でのスキャンダルを巻き返してゆるキャラGP上位入賞目指して頑張ってね~!
才才-!!w(゚o゚*)w
もふもふさん、ウオーキングお疲れさま~!
(゚∇^d) グッジョブ!!
少し涼しくなって来たから、季節的にもいいかもねっ!
やっぱり、続けるには無理せず楽しみながらが一番だよ~。
少し体動かすとご飯もおいしいしネ!
p(*^-^*)q がんばっ♪
才才-!!w(゚o゚*)w
もふもふさん、ウオーキングお疲れさま~!
(゚∇^d) グッジョブ!!
少し涼しくなって来たから、季節的にもいいかもねっ!
やっぱり、続けるには無理せず楽しみながらが一番だよ~。
少し体動かすとご飯もおいしいしネ!
p(*^-^*)q がんばっ♪
まぁ、すばらしいっ!( ゚Д゚ノノ"☆パチパチパチパチ
ウォーキングを、続けるおつもりなのですね。
なんて、健康的な。
わ、わたしも…お腹のお肉をとりたい…けど、
ウォーキングは、無理ね。
買い物で、歩くくらいかしら(;^ω^)
お家で、筋トレでもしましょうかね。
天気悪いし…
ウォーキングを、続けるおつもりなのですね。
なんて、健康的な。
わ、わたしも…お腹のお肉をとりたい…けど、
ウォーキングは、無理ね。
買い物で、歩くくらいかしら(;^ω^)
お家で、筋トレでもしましょうかね。
天気悪いし…
えええ~?
6kmを、1時間5分って
めちゃくちゃ速くないですか~?
わたしは歩くのがすごく速いと言われますが
1km歩くのに、12~13分ぐらいかかりますよ~!!
6km、1時間じゃ歩けない~TT
もふもふさん、速すぎ~!!!!(゚ロ゚屮)屮
足の長さの差かしら~・・・
ハマって出かける、ってお国言葉かしら~???
6kmを、1時間5分って
めちゃくちゃ速くないですか~?
わたしは歩くのがすごく速いと言われますが
1km歩くのに、12~13分ぐらいかかりますよ~!!
6km、1時間じゃ歩けない~TT
もふもふさん、速すぎ~!!!!(゚ロ゚屮)屮
足の長さの差かしら~・・・
ハマって出かける、ってお国言葉かしら~???
おお!素晴らしい~!やろうと言う気にもならない・・・いや!いつか私もチャレンジしてみよう!うん!いつか!
ひぇ~、一気にそんなに歩いたの~?!
だいじょうぶ~?
十数年ぶりじゃ・・・十数歳、歳食ってるんだからね、体力も違うよ~
疲れちゃって、当分休み~ってならないように。。。^m^
だいじょうぶ~?
十数年ぶりじゃ・・・十数歳、歳食ってるんだからね、体力も違うよ~
疲れちゃって、当分休み~ってならないように。。。^m^